第 2 卷第 2 期黄胖系列，2005 年 4 月

提出在援用本文时注明下列出处：由 Snyder S， Belza B. 所著的《通过毕生健康蓄意摒除有色东说念主种社区之间的各异》 [撮要]。2005 年 4 月 [援用日历] 刊载于《慢性疾病谨防》[网上期刊]。可从底下网址获取： issues/2005/ apr/04_0142j_zhs.htm。

经同业评审

布景鸿沟：循证蓄意：磋磨、飘摇与评估

本磋磨的办法是共享从少数族裔社区老年东说念主的可合手续和有用的种族健康蓄意的孝敬要素中赢得的教诲黄胖系列。

华盛顿大学健康促进磋磨中心对来自于七个不同文化种族（好意思国印第安东说念主/阿拉斯加原住民、非洲裔好意思国东说念主、华东说念主、韩国东说念主讲西班牙语的拉丁裔、菲律宾东说念主和越南 东说念主）的老年东说念主进行了焦点组磋磨，以便为在这些社区将会增多体育畅通水平的名目提供想路。在焦点组着力过程整理并出书之后，咱们在 11个同期具有一个养分蓄意的焦点种族社区现实了针对老年东说念主的循证种族畅通蓄意，即毕生健康蓄意（LFP）。这11个社区位于德州和华盛顿西部及中部。

位 于西雅图的华盛顿大学的磋磨东说念主员和老龄化群众遐想的LFP是一个易于现实的健康蓄意，其方针径直针对老年东说念主。通盘所在的LFP干涉者（N=3258）的平 均年齿为74.3岁（SD±8.7）。该蓄意每星期二到三次、每次一小时的巡视骨子，包括力量、耐力、均衡和柔韧性巡视。每一位干涉者在加入该蓄意时均经 过LFP功能测试，以后每四个月进行一次该测试。

焦点组着力暴露体育活动的关节动机和主要阻截王人与健康和慢性病关联。在这些族群中大批的瞎想健康蓄意骨子是那些有同龄东说念主搭救和并吞、在干涉者居住地隔邻和 他们的族裔所在中心提供的并包括几种巡视遴荐（举例，单独，团体）的蓄意。这些焦点组的详备着力发表在Elder Perspectives on Physical Activity: A Multicultural Discussion（老年东说念主对体育畅通的观念：一种多元文化的磋磨）的论述中。

这里报说念的初步数据包括来自11个 少数族裔居住地的226位LFP干涉者（平均年齿72.8岁；SD±8.7）。干涉者至少有一个有用的着力掂量表率；27%）的干涉者（n=62）具有四 个月的随访数据。在基线水平，在宽泛收尾以下的参与者百分比如下：哑铃曲臂，快来看看是不是你老婆在少数族裔居住区为23%，在非少数族裔居住区为10%；起立行走，在少数族 裔居住区为68%，在非少数族裔居住区为36%；椅上起坐，在少数族裔居住区为30%，在非少数族裔居住区为21%。宽泛收尾来自于已发表的基于年齿和性 别的截点。

在四个月之后，少数族裔居住区椅上起坐和哑铃曲臂重叠率有了权臣矫正。在随访中（n=62）发现宽泛收尾以下的干涉者百分比如下：哑铃曲臂（在少数族裔居 住区为2%，在非少数族裔居住区为4%），起立行走（在少数族裔居住区为49%，在非少数族裔居住区为29%），椅上起坐（在少数族裔居住区为7%，在非 少数族裔居住区为12%）。

从这些焦点组及LFP现实和评估中赢得的常识概况使改日的搅扰更好地拓展到少数族裔社区。将处事于少数族裔社区的老年东说念主养分品提供点与像LFP这么的循证蓄意相干连的战略可能是减少健康各异的有用智商。自从撰写本撮要之后，仍是蚁合和分析了更多的数据。

作家关连形态：Susan J Snyder， MS， 西雅图/金郡老年东说念主健康部，老年东说念主健康蓄意主任。地址：Director， Senior Services of Seattle/King County， Senior Wellness Project， 2208 2nd Ave， Suite 100， Seattle， WA 98121， United States。电话：206-727-6297。电邮：susans@seniorservices.org。

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